Follow Us

Copyright 2014 Brand Exponents All Rights Reserved

1212 Art Therapy4

АРТ-ТЕРАПИЯ

В каждом человеке заложена способность выражать себя творчески, но, взрослея, человек часто утрачивает эту способность, запрещая себе танцевать, рисовать, измазать руки глиной, закрывая свой творческий потенциал и ограничивая свою жизнь, блокируя эмоциональные проявления. Все мы когда-нибудь задаём себе вопрос — «Кто я? Что я?», а ведь творческое выражение себя способно вызвать в человеке сильнейшие созидательные чувства, привести к высвобождению эмоциональных импульсов.

Выражение себя через искусство является безболезненным способом выражения чувств. Арт-терапия не имеет ни ограничений, ни противопоказаний, являясь безопасным методом снятия напряжения. Это естественный путь исцеления, негативные эмоции преобразуются в позитивные. Арт-терапевтические занятия придают сил, уверенности, могут помочь найти выход из тупиковой ситуации. Использование интуитивного художественного творчества оказывает помощь в повышении самооценки и адекватного принятия себя в социуме. В процессе творчества на поверхность выходят многие проблемы, которые были глубоко скрыты и решаются они безболезненно. Так, живопись помогает человеку абстрагироваться от своих проблем и чувств и посмотреть на них со стороны.

Несмотря на внешнюю простоту, арт-терапия — это достаточно глубокая форма психотерапии, используемся скорее для обретения гармонии и развития личности, чем для лечения.  Само по себе творчество делает жизнь человека интересной и насыщенной. Через самовыражение человек может взглянуть на себя со стороны, посмотреть на проблемную ситуацию под другим углом. Рисуя, человек переносит в рисунок свой внутренний мир.

Все наши невысказанные мысли блокируются в теле, а это приводит к физическим и невротическим расстройствам. Выплёскивая эмоции и чувства на холст, на бумагу, в танец, человек помогает себе, своему телу освободиться от ненужных «блоков» и быть живым. Творческое проявление себя — это путь к себе, возможность успешно строить свою жизнь. При прохождении арт-терапии человек воспроизводит своё подсознательное в визуальное выражение. У каждого человека есть потребность выразить себя, и, создавая что-то, он чувствует себя удовлетворённым, словно находит себя, гармонию в себе.

В арт-терапии работы не оцениваются и не сравниваются. Это важный момент. Взрослому человеку трудно решиться на самовыражение и его нужно поддержать, когда он сделал первый шаг и решился на терапию. Задача терапевта в том, чтобы создать такую ситуацию, в которой человек сам может понять смысл своих проблем и найти путь выхода из них, по-новому взглянуть на проблему.

Уникальность этого направления состоит в том, что арт-терапевтические методы позволяют познакомиться с неосознаваемым материалом, когда много неясного и неопределенного, соприкоснуться с чувствами, которые осознавать часто бывает трудно и больно. Арт-терапия – это процесс осознания себя и мира, это путь восстановления гармонии в себе и в отношениях с миром.

 

ПН. 11:00-14:00

СР.11:00-14:00

ПТ.11:00-14:00

Натусь

Преподаватель: Наталья Монахова

За последние 10 лет Наталья прошла множество семинаров, практик и медитаций, училась жить в гармонии, понимая свое место в мире, и помогать в этом другим. Каждый день она старается познавать что-то новое, развиваться, открывать новые грани себя и всей вселенной.

На острове Бали она изучала практики нетрадиционной арт-терапии, сакральной геометрии, женской астрологии и многие другие целительские инструменты.

Мой дом — это планета Земля. И для меня счастье исцелять людей,  помогать им найти ответы на вопросы. Я верю, что мое предназначение — зажигать в людях их внутреннюю силу, чтобы они могли открыто нести в себе свет и наполнять нашу планету его лучами.